Koszty życia w Lizbonie – Ceny na 2025 rok

Zanim przyjechałam do Lizbony czytałam dużo na jej temat. Jedna rzecz, która się ciągle powtarzała to ta, że Lizbona jest tania. Wielu blogerów i freelancerów pisało jakie to niesamowite miasto i że koszty życia w Lizbonie są niezwykle niskie. Kiedy tutaj w końcu przyjechałam byłam nieco zskoczona. Nie sądzę, że Lizbona jest tania, ale także nie uważam, że jest ona niezwykle droga. Jakie więc są tutejsze koszty utrzymania? Pozwól, że podam Ci te podstawowe. 

Chcesz zamieszkać w Portugalii?

Dołącz do newslettera i otrzymuj porady dotyczące pracy i życia w tym kraju.

Zapisuję się

We respect your privacy. Unsubscribe at any time.

Built with ConvertKit

Kiedy szukam informacji o nowym miejscu do zamieszkania, to najpierw sprawdzam ceny i co ludzi mówią na temat danego kraju, czy miasta. Zauważyłam, że przeważnie oceniamy to czy jest tam drogo czy tanio na podstawie tego skąd pochodzimy, gdzie mieszkamy i jaką mamy pracę. Sama na ogół czytam artykuły na zagranicznych blogach, których autorzy pochodzą ze Stanów, czy z Wielkiej Brytanii.

Po 10 latach w UK mam podobny pogląd na to co jest drogie, a co tanie, ale pochodzę także z Polski, gdzie rzeczywistość jest zupełnie inna. Mieszkałam również w Tajlandii przez jakiś czas, a więc tanio oznacza dla mnie naprawdę tanio. Dlatego właśnie ceny, które znajduję  w Internecie są dla mnie często mało realne. Zawsze więc próbuję zapisywać sobie moje wydatki i podawać wam je tutaj obiektywnie. 

Jeżeli chcesz przeprowadzić się do Lizbony to na pewno zastanawiasz się ile będziesz musiał wydać na jedzenie i zakwaterowanie – dwie podstawowe rzeczy. Będziesz też pewnie chciał wychodzić do restauracji na wino, obiady, na Fado, czy cokolwiek jeszcze innego. Ile będzie to wszystko kosztować? Mam nadzieję, że pomogę Ci odpowiedzieć na te pytania. 

Średnie miesięczne wydatki

Poniższe ceny są cenami na 2025 rok. Oparłam je na swoich doświadczeniach, ale także na tym, co znalazłam w internecie.

• Czynsz – kawalerka niedaleko centrum, z dobrym dojazdem to około 700 Euro. Znajdziesz też nieco tańsze, ale wtedy musisz liczyć się, że standard będziesz niższy. Mieszkanie z 2 sypialniami to około 1,000 Euro i więcej. – Ceny ze strony Idealista.
• Rachunki – rachunek za wodę będzie zależał od tego jak duże jest mieszkanie i ile osób w nim mieszka. Jeżeli masz mniejsze mieszkanie i 1-2 lokatorów, to rachunek powinien wynieść około 30 Euro. Im większe mieszkanie, tym wyższy rachunek. Średnia cena na rynku dziennym za elektrykę wynosi obecnie 43,94 EUR/MWh i waha się od 30,36 EUR/MWh do 62,73 EUR/MWh. Cena zależy od ilości lokatorów, wielkości mieszkania, oraz firm, z którą ma się kontrakt. Internet może kosztować około 30 Euro i więcej. Zazwyczaj firmy mają w ofercie również platformy streamingowe i internet na telefon.
• Transport – o transporcie w Lizbonie pisałam tutaj. Jeżeli musisz dojeżdżać do pracy i chcesz mieć bilet na wszystkie formy transportu, zapłacisz 40 Euro miesięcznie. W momencie pisania tego postu benzyna kosztuje około 1.7-1.8. Euro za litr.
• Ubezpieczenie zdrowotne – jeżeli pracujesz tutaj na etacie, ubezpieczenie zdrowotne będzie najpewniej płacone przez Twoją firmę i będzie oferowane jako dodatkowy bonus. Jeżeli polisę chcesz wykupić sam/a, to będzie to koszt od 40 Euro miesięcznie wzwyż. Za rządową opiekę medyczną czasami trzeba zapłacić parę Euro, ale nie są to wysokie ceny.
• Rozrywki – w Lizbonie znajdziesz bardzo tanie bary i restauracje, gdzie piwo kosztować będzie od 1 Euro. Kieliszek wina w centrum to już koszt 5 Euro, ale znajdziesz miejsca, gdzie jest nieco taniej. Za jedzenie zapłacisz mniej niż 10 Euro za talerz. Droższych knajp w Lizbonie jest wiele i jest na pewno w czym wybierać.

Zakwaterowanie 

Znalezienie długo terminowego zakwaterowania w Lizbonie to misja niemożliwa. Musisz mieć sporo pieniędzy, aby znaleźć coś w dobrym standardzie. W przeciwnym razie musisz przystać na mieszkanie, które wygląda jak jaskinia, jest tak wilgotne, że Twoje pranie nigdy w zimę nie wyschnie. 

Mieszkania w centrum są dość drogie. Poniższe dane to tylko średnia kosztów najmu. Nadal możesz znaleźć coś w tej cenie lub nieco taniej, ale na pewno zajmie Ci to dość sporo czasu. Na przedmieściach jest zawsze taniej i nieco łatwiej wynająć mieszkanie. 

• Miezkanie z 1 sypialnią w centrum: około 1,200 – 1,500€
• Mieszkanie z 1 sypialnią poza centrum: około 1,000€ (może być taniej jeśli wybierzesz coś w okolicznych wsiach lub miasteczkach)
• Rachunki (gas, woda…itd.): 100€ +
• Internet: 20-30€ w zależności od prędkości

Mieszkań do długoterminowego wynajmu lepiej szukać dalej od Alfamy, czy Baixa Chiado nie tylko ze względu na ceny, ale także na hałas i tłok. Dobrymi dzielnicami będą Arroios, czy Alcântara, ale ta ceny są wysokie. Sporą popularnością cieszą się mieszkania na Benfice i Amadora.

Polecam szukać mieszkania na stronie Idealista. Grupy Facebookowe też czasami mogą w tym pomóc. Warto próbować wstawiać tam ogłoszenie, że szuka się mieszkania. Kolejnym sposobem jest kontakt z lokalnymi agencjami nieruchomości, choć z mojego doświadczenia wynika, że nie jest to skuteczny sposób, jeżeli nie jesteś w stanie wyłożyć sporego depozytu i nie szukasz czegoś drogiego.

Wynajęcie mieszkania będzie wiązać się z formalnościami, które musisz spełnić. Aby legalnie coś wynająć, musisz mieć numer NIF, czyli portugalski numer podatkowy. Właściciele często także proszę o payslipy, zeznania podatkowe, oraz wysokie depozyty, wynoszące parę miesięcy w przód.

Wynajęcie mieszkania na krótki okres czasu jest możliwe, ale czynsz będzie Cię kosztował o wiele więcej. Takich mieszkań szukaj na Airbnb.

Jedzenie

Ogólnie jedzenie nie jest aż tak drogie. Powiedziałabym, że ceny podobne są do polskich. Jeżeli gotujesz w domu, to na pewno możesz sporo zaoszczędzić. W małych sklepach jest pełno owoców i warzyw, które możesz kupić za bardzo niską cenę. Jeżeli wolisz kupować produkty ekologiczne, to zapłacisz podwójnie. 

• Litr mleka: 0.89€
• Bochenek chleba (rodzajów chleba jest bardzo dużo, więc wszystko zależy od tego jaki rodzaj wybierzesz. Może być też nieco taniej): 1.50€
• 12 jajek: 3.29€
• Ser 200g w plasterkach: 4.09€ (10.22/kg)
• 1 litr wody: 1.19€
• 1 kg ziemniaków: 0.90€
• Butelka wina: 5.07€
• Małe piwo: 0.59€

W Lizbonie, w rejonach, gdzie mieszkają ludzie (a nie tylko przebywają turyści) są supermarkety. Najpopularniejsze to Pingo Doçe, Continente i Mini Preço. Na portugalskim rynku znajdziesz również Lidla, Aldiego i Auchan. Większość supermarketów oferuje zakupy online z dowozem do domu za dodatkową opłatą.

Portugalczycy lubią jeść na mieście i sporo czasu przesiadują w knajpach, czy to na kawie, czy też na jedzeniu. Najtańsze przekąski i napoje mają piekarnie, oraz przyosiedlowe bary, gdzie kawa kosztuje około 1 Euro. Jeżeli serwują jedzenie, to na pewno mają w ofercie menu na lunch, który możesz kosztować około 10 Euro. W małych restauracjach, tzw. tascach za jedno danie zapłacisz około 15 Euro.

Transport

W porównaniu do Londynu, transport w Lizbonie jest bardzo tani. Warto kupić sobie miesięczny bilet, który pozwala Ci na korzystanie z prawie każdego środka transportu. 

Taksówki są również tanie. Warto korzystać z Ubera i Bolta. 

• Bilet w jedną stronę: 1.85€
• Bilet 24-godzinny na windy, metro i autobusy – 10€
• Bilet miesięczny: 40€
• Benzyna: 1.67€
• Kurs Uberem z przedmieść do centrum: 7€

Ubezpieczenie zdrowotne

W Portugalii opieka medyczna jest darmowa lub prawie darmowa. Jeżeli nie masz ubezpieczenia prywatnego, to możesz udać się do Centro do Saudé. Tam wyrobisz numer utente, który da Ci prawo do korzystania z opieki zdrowotnej w Portugalii. Być może za wizytę będziesz musiał/a zapłacić, ale będzie to niewielka kwota. Leki na receptę są refundowane w pewnym stopniu i zawsze będziesz musiał/a liczyć się z jakimiś kosztami. Warto tutaj dodać, ze leki ogólnie są w Portugalii droższe niż w Polsce.

Ubezpieczenie medyczne w Portugalii jest bardzo popularne. Przeważnie zapewnia je pracodawca jako dodatkowy benefit. Cena zależy od Twojego wieku, oraz od tego, co chcesz, aby to ubezpieczenie zawierało. Dla osoby około 40 lat, ubezpieczenie Médis to koszt zaczynający się od 18 Euro miesięcznie za najbardziej podstawowe ubezpieczenie.

Opieka zdrowotna w Portugalii jest średniej jakości – przynajmniej tak wynika z mojego doświadczenia. Problemem jest brak lekarzy. W rządowych szpitalach nie ma personelu. W moim mieście np. nie mamy pielęgniarzy i lekarzy, którzy zajmują się udzielaniem pomocy kobietom ciężarnym i ten oddział jest od roku zamknięty.

Z ubezpieczeniem prywatnym jest nieco lepiej. Prywatne kliniki i szpitale są bardzo dobrze wyposażone, ale czas oczekiwania jest niezwykle długi. Ja robiłam sobie podstawowe badania dla kobiet w moim wieku – cytologia, mammografia piersi, morfologia krwi. Zrobienie ich zajęło mi ponad 6 miesięcy.

Rozrywki

To, ile wydajesz na dodatkowe rozrywki będzie zależał od tego czym się interesujesz i ile do szczęścia Ci potrzeba. Kawa w małym kiosku to cena około 1 Euro, ale już dobrej jakości wino w jakimś dobrym wine barze to koszt 10 Euro za butelkę i więcej.

Chcesz się zapisać na siłownię? Nie ma problemu. Karnet miesięczny kosztuje około 40 Euro.

Bilet do kina to około 5-8 Euro. Bilety na koncerty i na eventy są w różnych cenach. Widziałam takie, gdzie trzeba kupić tylko drinka, ale i takie, gdzie wstęp kosztował 50 Euro i więcej.

Wyjazdy poza Lizbonę mogą być dosyć tanie. Bilet do Sintry kosztuje 2.40 – 2.50 Euro w jedną stronę. Bilet do Porto to już koszt 25 Euro w jedną stronę. Pociągiem i autobusami możesz dojechać w wiele miejsc, ale już gdzieś dalej, poza utarte szlaki, trzeba mieć samochód. Polecam wynająć auto poza sezonem. Wypożyczalnie mają bardzo dobre oferty i za jeden dzień zapłacisz poniżej 10 Euro. W sezonie promocje są rzadsze, a ceny o wiele wyższe.

Pozostałe koszty życia w Lizbonie w 2025

Na co jeszcze możesz wydawać pieniądze? Na myśl przychodzi mi parę rzeczy:

• Rachunek za telefon komórkowy – Twój plan może być bardzo tani i wynosić 30-40 Euro, ale jeżeli chcesz mieć większy i szybszy internet lub dodać do tego platformy streamingowe, to zapłacisz 50-60 Euro i więcej.
• VPN – Jeżeli chcesz korzystać z VPNu i np. oglądać polskie filmy na Netflixie (nie wszystkie są dostępne w Portugalii) lub mieć dostęp do stron, które nie działają w Portugalii, to warto wykupić VPN. Koszt jest niewielki. Ja korzystam z NordVPN i ceny tam zaczynają się od 5 Euro za miesiąc, a do tego NorVPN często ma promocje.
• Lekcje portugalskiego – języka warto uczyć się na kursach lub z nauczycielem. Kurs grupowy kosztuje około 120-180 Euro za około 8 tygodni. Kursy indywidualne są droższe i kosztują już 100 Euro za 5 lekcji i więcej.
• Miejsca co-workingowe – jeżeli jesteś nomadem w Portugalii, to na pewno będziesz korzystać z co-worków. Niektóre oferują dzienne stawki – około 20 Euro za dzień. Inne sprzedają tylko miesięczne subskrypcje. Ceny zaczynają się od 150 Euro za miesiąc.

Ile potrzebujesz pieniędzy, aby wygodnie żyć w Lizbonie w 2025 roku?

Osoba, która lubi oszczędzać i która nie żyje ponad stan, na pewno może żyć za około 1200 Euro, zakładając, że wynajmuje pokój i dzieli mieszkanie z innymi.

Jeżeli chcesz żyć sam/a i lubisz wychodzić do restauracji, spotykać się ze znajomymi lub robić wycieczki poza miasto, czy lubisz podróżować, to myślę, że musisz mieć minimum 2,000 Euro, aby żyło Ci się dobrze.

Osoby, które chcą żyć jeszcze bardziej luksusowo, potrzebują jeszcze więcej, aby dobrze żyć w Lizbonie.

Żyję w Portugalii od 7 lat. 3 lata mieszkałam w samej Lizbonie. Teraz mieszkam pod stolicą, ale często do niej jeżdżę. Realia życia bardzo się zmieniły w ciągu ostatnich paru lat i sama odczuwam to, że jest drożej i ceny ciągle rosną. Mieszkanie tutaj na pewno jest dobre dla osób, które albo mają swoje biznesy, albo nie szukają pola do rozwoju zawodowego. Lizbona jest dla tych, którzy chcą zasmakować życia w cieplejszym kraju i mają ochotę na przygodę.

Jeżeli myślisz o przeprowadzce do Lizbony, to radzę najpierw ostrożnie przeliczyć koszty życia i porównać je do zarobków. Czasami lepiej jest wybrać inny kraj, a do w Lizbonie spędzić krótkie wakacje.